答：木兰围场坝上（包括塞罕坝国家森林公园、御道口草原风景区、乌兰布统大草原）骑马的地方不少，价格也不一样，一般是在塞罕坝和乌兰布统草原这两个地方骑马，塞罕坝的马场有雁鸣湖、神龙潭、金莲映日等几个景区的马场，骑马的价格是80元/小时左右。还有就是有名的红山军马场了，红山军马场在乌兰布统草原里，属于克什克腾旗，有两个红山军马场，第一跑马场和第三跑马场（第二跑马场与第三跑马场合并了），今年骑马的价格是100元/小时。(有更多问题请咨询网站客服）

 

    骑马的姿势不对关系到你的生命安全，骑马各个部位的姿势和安全骑乘的技术、知识是很重要的，以至于比骑马飞跑的技术重要的多，安全才能骑乘，不是那些跑啊、快步、轻快步或者障碍、舞步重要，对咱们来说安全骑乘很重要。

 

下面为你介绍一下初学骑马技巧及注意事项：

1.不要站在马的后方和侧后方，防止被踢。

2.上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是很危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。

3.选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。

4.正确的骑马姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，这是小走的姿势。快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。

5.上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会拖蹬，这是很危险的。

6.不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。

7.不要在马上脱换衣服（或晃动其他物品），尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了。

8.生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。

 

    人马心理合一应当说是骑马的高境界，即便是高手，恐怕也只能做到在某一时段内，或者某种情况下的与马心理合一，这时的“合一”，首先是双方都有共同的心理愿望，然后才是配合”。所谓学习骑马的过程，就是一个骑马人从不懂得如何运用自身重心去配合马体重心，到熟知马体重心变化的规律并能够熟练加以配合的过程。学习骑马还包括掌握交流语言，使用辅助等载体将指令资讯传递给马。另一方面，马在感知骑手的身体重心和心理意念变化后，也有可能做出主动配合。一句话，马不是机械，当人马骑乘配合达到一定程度时，就有可能产生互动关系。

 

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